Musculação e a pessoa idosa: uma abordagem para melhoria da saúde

Descrição

Musculação e a pessoa idosa: uma abordagem para melhoria da saúde
Data: 26/07/2025 (Sábado)
Horário: 18h30 às 20h
Carga Horária: 1h30
Local: Faculdade Phorte (R. Treze de Maio, 681 – Bela Vista, São Paulo – SP, 01327-000)

Cronograma:

• Qual pessoa idosa estamos treinando?
• Monitoramento do treinamento e avaliações de força e função física.
• Musculação para melhorar a função física, força e potência na medida certa.
• E o cérebro? Treinamento de dupla tarefa, força e cognição, uma boa ideia.

Currículo:
Palestrante:
Prof. Dr. Marco Uchida

Mestre e Doutor em Ciências –  Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB) – Universidade de São Paulo (USP)

Pós-doutorado na Graduate School of Medicine Kyoto University – Japão.

Livre-docente em Biodinâmica do Movimento – Faculdade de Educação Física (FEF) – Universidade Estadual de Campinas (Unicamp)

Professor Associado – FEF – Unicamp.

Membro da Academia Paralímpica Brasileira do Comitê Paralímpico Brasileiro.